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只有改變，才能提升正能量！
第一章
快樂的能量
心理學天才威廉礠姆士將顛覆你的世界觀，教你學會隨心所欲地培養樂觀的情緒，發現改變一切的能量……
第二章
吸引力與人際關系
解開心靈的奧秘，提升你的吸引力，教你如何過上幸福的生活……
第三章
對抗負面情緒，獲得心理健康
如何更好地對抗恐懼、焦慮、抑郁，抑制負面情緒，獲得內心的寧靜……
第四章
打造你的超級意志力
了解獎勵為何常常適得其反，發現鼓舞自己和他人的方法，幫助你克服拖延癥、戒煙、減肥等。
第六章
運用正能量，打造全新的自己
教你如何變得更加自信，改變性格，延緩衰老……
結束語
窺探大腦的奧秘，突破舊有的條條框框，教你如何快速用身體改變思想……
